【世界不同】

杨澜：《杨澜访谈录》全集 记录时代的精神印迹

https://www.bilibili.com/video/BV1tE411K7WY?from=search&seid=6317712095362046214

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梁冬：《生命·觉者》

烨完整篇（四集全） https://www.bilibili.com/video/BV1TV411S7JV?from=search&seid=8404541026668462999

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窦文涛：

《圆桌派》

https://v.youku.com/v_show/id_XMjQ3NDMxMzQzNg==.html?tpa=dW5pb25faWQ9MTAzNzUzXzEwMDAwMV8wMV8wMQ&refer=sousuotoufang_market.qrwang_00002944_000000_QJFFvi_19031900

《锵锵三人行》

https://www.bilibili.com/video/BV1gD4y1o7Uw/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.6

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许知远：《十三邀》

https://space.bilibili.com/43112644/video

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易立竞：

《立场》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhtlrb9.html

《易时间》

https://www.bilibili.com/video/BV1NK4y1o79H?from=search&seid=17431530621315883307

《易见》

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薛兆丰

《 经济学讲义通识》

https://www.bilibili.com/video/BV1gQ4y1K7oY?from=search&seid=10350808825995381001

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《奇葩说》

《奇葩说第1季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhc1ftl.html
《奇葩说第2季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhb24o9.html
《奇葩说第3季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhadzit.html
《奇葩说第4季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrh99g55.html
《奇葩说第5季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhdfh2l.html
《奇葩说第6季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhsxu9p.html
《奇葩说第7季》

https://www.iqiyi.com/a_19rrhm2aop.html

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《2019主持人大赛》

https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep289535?from=search&seid=3640794115884521838

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《和陌生人说话特别节目——不可说》

https://v.qq.com/detail/7/79600.html

【历史杂谈】

神都俗人：

《山海洛荒》

https://www.bilibili.com/video/BV1aE411575x

《亢龙有悔》

https://space.bilibili.com/167541240/channel/detail?cid=144081

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【名著解读】

欧丽娟：

《红楼梦公开课》 （已看完）

https://www.bilibili.com/video/BV1Mb411C7Vi?p=78

《唐诗新思路》

https://www.bilibili.com/video/BV1AQ4y1K7Up?from=search&seid=4941034306686132520

《中国文学史》

https://www.bilibili.com/video/BV1tb41117cz

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蒙曼：

《至尊红颜》（已看完）

https://www.bilibili.com/video/BV1jW411L7pP

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百家讲坛
《诗歌故人心》（已看完）

http://tv.cctv.com/2019/06/26/VIDAxZpuBcL5LYFEN6yb1235190626.shtml
《诗歌爱情》

http://tv.cctv.com/2016/03/22/VIDAx18ymvJqWM5PVjFWaLto160322.shtml
《诗歌爱情》第二部

http://tv.cctv.com/2019/06/26/VIDA05RDlPoZnnzfdMjBdf3U190626.shtml
《百家讲坛之易中天品三国》

https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss29331/?from=search&seid=11072919788862014628
《百家讲坛之大风歌》

https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss29078/?from=search&seid=11072919788862014628
《百家讲坛之汉代风云人物之吕后》

https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss29082/?from=search&seid=11072919788862014628
《中国通史》全100集

https://www.bilibili.com/video/BV1UE411u7rw?from=search&seid=11072919788862014628

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《唐代历史纪录片合集》

https://www.bilibili.com/video/BV1ib411P7cG

《南开大学：中华诗词 叶嘉莹（80讲）》

https://www.bilibili.com/video/BV1Vo4y1d7Pe

《北京大学：中国古代史|上（全40讲）阎步克〈史前-南北朝〉》

https://www.bilibili.com/video/BV1z54y1z7Nw

《中国古代史|下（全132讲）邓小南 张帆〈隋唐-明清〉》

https://www.bilibili.com/video/BV1jU4y1W7BB

《明清历史纪录片合集》

https://www.bilibili.com/video/BV1Rt411h7eh

 

 

【奇闻异谈】

刘宗迪：《失落的天书》

东野圭吾：《白夜行》（已看完）

朱光潜：《谈美》

【观影日记】

《觉醒时代》

【摄影笔记】

B站：GenJi是真想教会你

（看了ps几节课，但是讲课太快，适合有基础的，课程未完，先马）

『只用90分钟』PS基础系统教程

【第一课】标准后期
【第二课】人像精修
【第一课 课后作业】完成雪景风格图转换
【第三课】排版布局
【第四课】图案绘制及样机使用
【第五课】像素风格人像GIF动图绘制

Ps神器插件

①2.5D插画神器 ②风格化神器③摄影降噪神器④摄影光线神器

『只用90分钟』 LR基础系统教程

【00-先导课】- 是什么让你的照片乌漆嘛黑不透亮？
【01-理论课】- 从RGB和CMYK显色原理开始讲起
【02-初体验】- 从第一次打开Lr开始介绍界面

『只用90分钟』 AI基础系统教程

【AI先导课】- 课程素材去哪里领取
【AI基础课】 - 界面/版本/快捷键一步到位
【AI工具课】 - 选择工具组/描边/放缩工具
【AI工具课】 - 倾斜工具+实战：制作模拟立方体建筑
【AI工具课】 - 钢笔工具+实战：绘制夕阳简易插画
【AI工具课】 - 文字工具+实战：AI嵌入文字效果
【AI工具课】 - 形状工具+实战：绘制渐变圆角六边形
【AI工具课】 - 弧形工具+实战：弧形工具绘制遮阳伞
【AI工具课】 - 渐变工具+实战：渐变工具绘制日落场景
【AI工具课】 - 混合工具+实战：完成图案混合合成
【AI实战课】 - AI合成2.5D复合场景

『只用90分钟』Adobe PremierePro的基础课程

基础 界面篇
基础 概念片01（时长、轨道、帧以及序列）
基础 概念片02（按钮工具组、视频导出）
基础 工具篇（外滑/内滑/钢笔/手型/缩放工具）

AE基础课程

【00-AE先导课】- 怎么学习AE最高效
【01-AE概念篇】- 从AE的合成开始讲起
【02-AE概念课】- AE工具栏都有什么样用
【03-AE实战课】- AE关键帧动画基础概念
【04-AE实战课】- AE关键帧动画基础练习- 街道汽车超车
【05-AE实战课】- AE基础效果湍流置换-制作奶茶动画
【06-AE实战课】- AE基础效果集-制作HELLO SUMMER动画
【07-AE实战课】- AE线性动画和非线性动画基础概念
【08-AE实战课】- AE日夜交替UI风动画制作
【09-AE实战课】- 抠像技术
【10-AE实战课】- 海底世界合成效果

敬伟ps 200+

很多人推荐的准备一看每天两课按时打卡~冲鸭

 

【后期笔记】

B站咖啡爱上猫

后期精修学习

1分钟统一坏境色调/制造朦胧意境/古风后期

制造干净朦胧梦幻前景 | 去除环境杂物 | 法式复古

 

【舞蹈打卡】

山鬼

山鬼镜面版

茉莉花

春三月 

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【独自灿烂】

【甩掉斜方肌】每天10分钟打造少女背+消除副乳+瘦脖子，甩掉拜拜肉|蝴蝶

【斜方肌拉伸】8min拉伸打造（直角肩+天鹅颈）拉伸带练消除富贵包、猥琐脖、圆肩驼背

【瘦小腿】12分钟无跑跳快速瘦小腿

【燃脂HIIT运动】8分钟无跑跳全身燃脂HIIT运动

【横竖叉】硬筋终结者！真正科学有效的横竖叉教学+跟练

【有氧燃脂训练】Pamela帕梅拉 15分钟舞蹈有氧燃脂训练/ 简单易操作

 

 

 

《我叫刘小样》完整版 半边天